クッション性が高いランニングシューズおすすめTOP10【2026年版】
ランニングにおいて、シューズの「クッション性」は、足への負担を軽減し、快適なランニング体験を左右する最も重要な要素の一つです。特に長距離を走る方、初心者の方、またはリカバリーランを重視する方にとって、優れたクッション性はパフォーマンスの向上と怪我の予防に直結します。本記事では、専門レビュアーの視点から、クッション性スコアが最高評価の10.00を獲得したシューズに絞り込み、その中でも総合評価、反発性、安定性、耐久性といった多角的な視点から厳選したTOP10をご紹介します。あなたのランニングスタイルに最適な一足を見つけるためのガイドとしてご活用ください。
本ランキングは、まず「クッション性」のスコアが最高評価の10.00であるシューズのみを厳選しました。その上で、総合評価スコアを最優先し、同点の場合は反発性、安定性、耐久性、そして価格の順に優先順位を付けてランキングを決定しています。データに基づいた客観的な評価により、それぞれのシューズが持つ強みと弱みを明確に提示しています。
Adidas
最高のクッション性と高反発を両立した最速級モデル
クッション性10.00、反発性9.00、総合8.00と、いずれもトップクラスのスコアを誇ります。特にクッション性とスピード性能を高いレベルで両立しており、同総合スコアのシューズ群において、優れた反発性（9.00）と平均以上の安定性（6.00）が上位ランクインの決め手です。
長所
- ・卓越したクッション性（10.00）
- ・優れた反発性による推進力（9.00）
短所
- ・高価格（¥42,000）
Adidas
クッションと反発の黄金比でスピードを追求
卓越したクッション性（10.00）と高い反発性（9.00）を兼ね備え、総合スコア8.00を獲得。特にスピードと快適性を追求するランナーに適しています。ID:67と同等のパフォーマンスを発揮し、本ランキングでもトップクラスの評価を得ています。
長所
- ・最高のクッション性と高反発性（10.00/9.00）
- ・高い総合評価（8.00）
短所
- ・高価格（¥42,000）
Adidas
クッション性とスピード性能を極限まで引き出す
クッション性10.00、反発性9.00、総合8.00と優れた評価。特に高反発クッションによる推進力は際立っており、スピードを求めるランナーに最適です。同総合スコアのシューズの中では、安定性（5.00）がやや控えめな点が特徴です。
長所
- ・抜群のクッション性と反発性（10.00/9.00）
- ・総合的な高性能（8.00）
短所
- ・安定性がやや低い（5.00）
Hoka
厚底なのに安定感抜群！どんな距離も快適に
クッション性10.00に加え、安定性8.00、耐久性8.00とバランスの取れた高評価が光ります。総合スコア8.00のグループにおいて、反発性（8.00）も高く、あらゆる距離で快適さとサポートを提供するモデルです。
長所
- ・優れたクッション性と高い安定性（10.00/8.00）
- ・長距離も安心の耐久性（8.00）
短所
- ・重量がやや重い（320g）
Brooks
最高峰のクッションと耐久性で安心ロングラン
クッション性10.00、総合8.00を獲得。特に高い耐久性（8.00）とクッション性による安心感が魅力です。同総合スコア内で比較すると、反発性（7.00）は平均的ですが、長く使える点が評価され、毎日のランニングに最適です。
長所
- ・卓越したクッション性と高い耐久性（10.00/8.00）
- ・総合的な高評価（8.00）
短所
- ・通気性が平均より低め（6.00）
Nike
高クッション性とコストパフォーマンスを両立
卓越したクッション性（10.00）と高い総合評価（8.00）を持つにも関わらず、22,000円という手頃な価格が特徴です。反発性（7.00）、安定性（6.00）、耐久性（7.00）もバランス良く、クッション性を求めるランナーにとってコストパフォーマンスに優れています。
長所
- ・最高のクッション性と高い総合評価（10.00/8.00）
- ・優れたコストパフォーマンス（¥22,000）
短所
- ・安定性が平均的（6.00）
Brooks
クッションと適度な反発で軽快な走りをサポート
クッション性10.00を維持しつつ、総合7.00と良好な評価。特に反発性（7.00）が同価格帯・同総合スコアのシューズより高く、クッション性と適度な推進力を求めるランナーに適しています。毎日のジョグから長距離まで幅広く対応します。
長所
- ・高クッション性と適度な反発性（10.00/7.00）
- ・バランスの取れた総合評価（7.00）
短所
- ・通気性が平均的（7.00）
Nike
極上のフィット感とクッションで足元を包み込む
クッション性10.00とフィット感9.00が際立つ一足。総合7.00の中で、反発性（6.00）は平均的ですが、抜群のフィット感が長距離での快適性を高めます。贅沢な履き心地を求めるランナーに特におすすめです。
長所
- ・卓越したクッション性（10.00）
- ・最高のフィット感（9.00）
短所
- ・重量が最も重い（335g）
Hoka
究極のソフトさと耐久性で足元を優しく保護
圧倒的なクッション性（10.00）と高い耐久性（8.00）が特徴で、総合7.00と評価。反発性（5.00）は控えめですが、非常にソフトな履き心地で、リカバリーやロングジョグ、初心者ランナーに最適な「走るソファ」です。
長所
- ・最高のクッション性（10.00）
- ・高い耐久性（8.00）
短所
- ・反発性が低め（5.00）
New Balance
足元に優しい極厚クッション、入門にも最適
クッション性10.00と総合7.00の評価で、圧倒的なソフトさを提供します。反発性（5.00）は控えめですが、22,000円という優れたコストパフォーマンスが魅力。長時間のランニングでも足を優しく包み込み、初めての厚底シューズにも適しています。
長所
- ・最高のクッション性（10.00）
- ・手頃な価格（¥22,000）
短所
- ・反発性が低め（5.00）