NOVABLAST 4 vs GEL-Kayano 31 徹底比較【2026年版】
アシックスのランニングシューズラインナップにおいて、デイリートレーナーとして高い人気を誇るNOVABLAST 4とGEL-Kayano 31。両モデルは共に日常的なランニングに最適なクッション性と快適性を提供しますが、その特性は大きく異なります。本比較レビューでは、専門レビュアーの視点から、それぞれのシューズが持つスコアと根拠データに基づき、客観的に性能を分析します。クッション性、反発性、安定性といった主要な評価軸に加え、重量やスタック高などのスペックを詳細に比較することで、あなたのランニングスタイルに最適な一足を見つけるための手助けとなることを目指します。
| 評価軸 | NOVABLAST 4 | GEL-Kayano 31 | 勝者 |
|---|---|---|---|
| クッション性 | 8.00 | 8.00 | 引き分け |
| 反発性 | 7.00 | 5.00 | NOVABLAST 4 |
| 安定性 | 6.00 | 9.00 | GEL-Kayano 31 |
| 通気性 | 6.00 | 6.00 | 引き分け |
| グリップ | 6.00 | 7.00 | 引き分け |
| 耐久性 | 6.00 | 8.00 | GEL-Kayano 31 |
| フィット感 | 7.00 | 7.00 | 引き分け |
| 軽量性 | 4.5 | 2.3 | NOVABLAST 4 |
クッション性
両モデルともクッション性は8.00と評価されており、それぞれFF Blast+ Ecoを主要なテクノロジーとして採用し、ヒール部の厚みも近似しています。NOVABLAST 4は41mm、GEL-Kayano 31は40mmであり、同等の高い衝撃吸収性を提供します。
反発性
NOVABLAST 4は7.00の反発性スコアを持ち、トランポリン構造のアウトソールにより軽快な跳ね返りを提供します。一方、GEL-Kayano 31は安定性を優先した設計のため、反発性は5.00にとどまります。
安定性
GEL-Kayano 31は4D Guidance Systemにより9.00という非常に高い安定性を実現しており、オーバープロネーターにも推奨される強力なサポートを提供します。NOVABLAST 4は6.00の安定性で、前作からの改善が見られますが、GEL-Kayano 31のサポート性能には及びません。
通気性
両モデルともに通気性は6.00と評価されており、エンジニアードメッシュを採用しています。アッパーの耐久性とホールド感を優先した結果、通気性においては標準的な性能を提供します。
グリップ
両モデルともグリップ力は7.00と評価されており、濡れた路面でも安定したトラクションを提供します。NOVABLAST 4はAHAR Loラバー、GEL-Kayano 31はハイグリップラバーをそれぞれ採用しています。
耐久性
GEL-Kayano 31はアウトソールの摩耗耐性が高く、耐久性は8.00と評価されています。NOVABLAST 4も7.00と良好な耐久性を持ちますが、GEL-Kayano 31がより高い耐久性を提供します。
フィット感
両モデルともフィット感は7.00と評価されています。NOVABLAST 4はガセットタンによる中足部のホールド、GEL-Kayano 31は幅広プラットフォームに適した安心感のある履き心地が特徴です。
軽量性
NOVABLAST 4は255gと、GEL-Kayano 31の301gと比較して46g軽量であり、軽量性において優位にあります。
| 項目 | NOVABLAST 4 | GEL-Kayano 31 |
|---|---|---|
| ドロップ | 8 | 10 |
| プレート | none | none |
| 価格 | 16500 | 22000 |
| 重量 | 255 | 301 |
| スタック高 | 41/33 | 40/30 |
日常のジョグ、リカバリーラン
両モデルともに高いクッション性を持ち、デイリートレーナーとして日常的な走行やリカバリーに適しています。
長距離走、テンポラン
NOVABLAST 4は反発性が高く、テンポランや長距離におけるレスポンシブな乗り心地を提供します。
オーバープロネーションを持つランナーの日常トレーニング
GEL-Kayano 31は4D Guidance Systemにより極めて高い安定性を持ち、オーバープロネーターに推奨されるサポート性能を提供します。
スピードトレーニング
NOVABLAST 4はGEL-Kayano 31と比較して軽量であり、反発性も高いため、スピードトレーニングにより適しています。
初めての厚底シューズ
NOVABLAST 4は厚底ながら安定性が向上しており、GEL-Kayano 31より軽量であるため、厚底シューズに慣れていないランナーでも扱いやすいです。
NOVABLAST 4とGEL-Kayano 31は、共にアシックスが誇る優れたデイリートレーナーですが、それぞれ異なる強みを持っています。NOVABLAST 4は、その優れた反発性と軽量性により、日常のジョグからテンポラン、そして長距離走まで、幅広いペースで軽快な走りを提供します。高いクッション性と向上した安定性は、多くのランナーにとって快適な選択肢となるでしょう。一方、GEL-Kayano 31は、極めて高い安定性と耐久性、そして十分なクッション性により、特にオーバープロネーションを持つランナーや、長期間にわたる確実なサポートを求めるランナーに最適な一足です。重量はありますが、その分、走行中の安心感と快適性を高次元で両立させています。あなたのランニング目的と足のタイプに応じて、最適なシューズを選択してください。