グリップ力が高いランニングシューズおすすめTOP10【2026年版】
ランニングにおいて、シューズのグリップ力は安全性とパフォーマンスを左右する非常に重要な要素です。特に、雨で濡れた路面、砂利道、起伏のあるトレイルなど、不安定な路面状況では高いグリップ力が転倒リスクを減らし、安定した推進力を生み出します。地面をしっかりと掴む感覚は、ランナーに安心感を与え、思い切った走りを可能にします。また、効率的な力の伝達にも寄与し、パフォーマンス向上にも直結します。本記事では、データに基づいてグリップ力に優れたランニングシューズを厳選し、その特徴を詳しく解説します。あなたのランニングを次のレベルへと引き上げる一足を見つける手助けとなるでしょう。
本ランキングは、各ランニングシューズの「グリップ力」スコアを最優先して順位付けを行いました。グリップ力スコアが同点の場合は、提供されたデータリストの順序に従い、ランキングを決定しています。データに基づく客観的な評価を重視し、ランニングシューズの各性能指標を総合的に考慮して、それぞれのシューズの長所と短所を抽出しました。
Puma
冬場の過酷な路面も制覇する究極のグリップ力
グリップ力スコアが10.00と最高評価を獲得し、ランキング第1位に輝きました。冬季の滑りやすい路面での高い性能が期待されます。
長所
- ・非常に高いグリップ力（10.00）で路面を確実に捉える。
- ・優れた反発性（8.00）で推進力をサポート。
短所
- ・通気性（4.00）は控えめな評価です。
Puma
トラックでの爆発的な加速を支える超軽量設計
グリップ力スコアが10.00と最高評価であり、提供されたリストの順位に基づき第2位にランクインしました。超軽量設計が特徴です。
長所
- ・非常に高いグリップ力（10.00）と圧倒的な反発性（9.00）を誇る。
- ・驚異的な軽量性（160g）と高いフィット感（9.00）。
短所
- ・耐久性（3.00）と安定性（4.00）は低い評価です。
Puma
悪天候下のランニングを支える高耐久・高安定モデル
グリップ力スコアが10.00と最高評価を獲得し、提供されたリストの順位に基づき第3位となりました。悪天候時の安定性に優れます。
長所
- ・非常に高いグリップ力（10.00）に加え、優れた耐久性（9.00）と安定性（8.00）。
- ・防水透湿素材GORE-TEX採用で悪天候に対応。
短所
- ・通気性（4.00）は低く、重量（295g）は重めです。
Puma
駅伝ランナーの走りを支えるバランスの取れた一足
グリップ力スコアが9.00と高く、総合スコア8.00を記録し、第4位にランクインしました。バランスの取れた性能が魅力です。
長所
- ・高いグリップ力（9.00）と優れた耐久性（8.00）。
- ・総合スコア（8.00）とフィット感（8.00）も高評価。
短所
- ・クッション性（7.00）は平均的な評価です。
Asics
記録更新を狙うランナーへ、推進力とグリップの融合
グリップ力スコアは9.00。圧倒的な反発力と最高の総合スコア（9.00）を兼ね備え、第5位に位置付けられました。
長所
- ・驚異的な反発性（10.00）と高いグリップ力（9.00）。
- ・非常に高い総合スコア（9.00）と軽量性（183g）。
短所
- ・安定性（4.00）と耐久性（5.00）は控えめです。
Mizuno
低重心設計で地面との一体感を追求した高速モデル
グリップ力スコアが9.00。反発性にも優れ、提供されたリストの順位に基づき第6位となりました。
長所
- ・高いグリップ力（9.00）と優れた反発性（9.00）。
- ・良好な通気性（8.00）と軽量性（210g）。
短所
- ・耐久性（4.00）は低めの評価です。
Adidas
安定性と耐久性で長距離ランをサポートするGTXモデル
グリップ力スコアが9.00。安定性と耐久性が高く、提供されたリストの順位に基づき第7位にランクインしました。
長所
- ・高いグリップ力（9.00）と優れた安定性（8.00）および耐久性（8.00）。
- ・GTX採用で悪天候時の快適性を提供。
短所
- ・通気性（4.00）は低く、重量（295g）も重めです。
Puma
トップランナーのためのハイエンド高速レーシングシューズ
グリップ力スコアは9.00。反発性、クッション性、通気性も高水準で、第8位となりました。
長所
- ・高いグリップ力（9.00）に加え、優れた反発性（9.00）とクッション性（8.00）。
- ・通気性（8.00）も良好。
短所
- ・耐久性（3.00）が非常に低く、価格（¥37,400）も高額です。
Puma
多種目スポーツにも対応する汎用性の高いハイブリッドシューズ
グリップ力スコアが9.00。総合スコア8.00とバランスの取れた性能で、第9位にランクインしました。
長所
- ・高いグリップ力（9.00）と良好な反発性（8.00）。
- ・総合スコア（8.00）と耐久性（7.00）も高評価。
短所
- ・安定性（6.00）は平均的な評価です。
Mizuno
ハイスピードな走りを追求するプロ仕様のレーシングモデル
グリップ力スコアが9.00。反発性、クッション性、通気性も優れており、第10位となりました。
長所
- ・高いグリップ力（9.00）に加え、優れた反発性（9.00）とクッション性（8.00）。
- ・良好な通気性（8.00）と軽量性（210g）。
短所
- ・耐久性（4.00）と安定性（4.00）は低めの評価です。